<div style="direction: rtl; text-align: justify;"><span style="line-height: 20px; font-family: Tahoma, Verdana, Helvetica, sans-serif, Times; font-size: small;"> </span><span style="line-height: 20px; font-family: Tahoma, Verdana, Helvetica, sans-serif, Times;">این روزها چای سبز به طور فزاینده ای دارد در سرتاسر جهان رایج می شود.به این علت که بی اندازه برای سلامتی مفید است. نوشیدن چای سبز برای سلامتی فوق العاده است. و اگر در طول روز سه الی چهار فنجان چای سبز نمی نویشید، قطعاً نسبت به سلامت خود کم توجهی می کنید. در اینجا 25 دلیل که چرا نوشیدن چای سبز را هم اکنون باید شروع کنید ذکر می کنیم.</span></div> <div class="itemBody" style="margin: 0px; padding: 8px 0px; direction: rtl; text-align: right; font-family: Tahoma, Verdana, Helvetica, sans-serif, Times; line-height: 18px;"> <div class="itemFullText" style="margin: 0px; padding: 0px; direction: rtl;"> <p dir="rtl" style="margin: 0px; padding: 0px; direction: rtl; text-align: justify; line-height: 20px;"><span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 1 چای سبز و سرطان</span><br /> <br /> چای سبز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان موجود در چای سبز صد مرتبه از ویتامین سی و بیست و چهار مرتبه از ویتامین ایی موثرتر است. این آنتی اکسیدان به بدن کمک می کند که از سلولها در مقابل آسیب های مربوط به سرطان حفاظت کند.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">2 بیماری قلبی و چای سبز</span><br /> <br /> چای سبز با کاهش سطح کلسترول از بیماری قلبی پیشگیری می کند. حتی پس از حمله قلبی چای سبز از مرگ سلول های قلبی جلوگیری کرده و سرعت ترمیم سلول های قلبی را افزایش می دهد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 3 چای سبز و مبارزه با پیری</span><br /> <br /> چای سبز حاوی آنتی اکسیدان به اسم پلی فنول است که با رادیکال های آزاد مبارزه می کند. این آنتی اکسیدان با پیری مبارزه کرده و طول عمر را افزایش می دهد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 4 چای سبز و کاهش وزن</span><br /> <br /> چای سبز به کاهش وزن کمک می کند. چای سبز چربی سوز است و متابولیسم بدن را به صورت طبیعی افزایش می دهد. چای سبز کمک می کند در طول روز 70 کالری بسوزانید.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">5 چای سبز و پوست</span><br /> <br /> آنتی اکسیدان موجود در چای سبز از پوست در برابر تاثیرات مضر رادیکال های آزاد حفاطت می کند، که موجب چین خوردگی و پیری پوست می شوند. چای سبز همچنین علیه سرطان پوست مبارزه می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 6 چای سبز و آرتروز</span><br /> <br /> چای سبز از ابتلا به روماتیسم مفصلی پیشگیری می کند. چای سبز از غضروف ها بوسیله متوقف کردن آنزیمی که غضروف ها را تخریب می کند از آنها حفاظت می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 7 چای سبز و استخوان ها</span><br /> <br /> فلورایدی زیادی که در چای سبز موجود است بسیار مهم است. فلوراید استخوان ها را مستحکم نگه می دارد. اگر هر روز چای سبز بنوشید، تراکم استخوان خود را حفظ خواهید کرد.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">8 چای سبز و کلسترول</span><br /> <br /> چای سبز سطح کلسترول را کاهش می دهد.همچنین با کاهش سطح کلسترول بد، نسبت کلسترول خوب را افزایش می دهد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 9 چای سبز و چاقی</span><br /> <br /> چای سبز با جلوگیری از تبدیل شدن گلوکز به چربی در سلول ها از چاقی پیشگیری می کند. اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، مرتب ورزش کنید و چاس سبز بنوشید، بعید است دچار چاقی شوید.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 10 چای سبز و دیابت</span><br /> <br /> چای سبز متابولیسم چربی و قند را افزایش داده، از افزایش سریع  سطح قند خون جلوگیری کرده و نرخ متابولیسم را تنظیم می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br />  11 چای سبز و آلزایمر</span><br /> <br /> چای سبز به افزایش حافظه کمک می کند. و با وجود اینکه کمکی به درمان آلزایمر نمی کند، فرایند کاهش استیل کولین در مغز را که موجب آلزایمر می شود کندتر می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 12 چای سبز و پارکینسون</span><br /> <br /> چای سبز ازآسیب به سلول های مغزی که موجب پارکینسون می شود جلوگیری می کند. همچنین نوشیدن چای سبز از پیشرفت پارکینسون نیز پیشگیری می کند.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">13 چای سبز و بیماری کبد</span><br /> <br /> چای سبز از نارسایی پیوند کبد جلوگیری می کند. تحقیقات نشان می دهد که چای سبز رادیکال های آزاد مخرب کبد چرب را از بین می برد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 14 چای سبز و فشار خون بالا</span><br /> <br /> چای سبز از فشار خون بالا جلوگیری می کند. نوشیدن چای سبز فشار خون را با کنترل آنژیوتانسین (که موجب فشار خون بالا می شود) پایین نگه می دارد.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">15 چای سبز و مسمومیت غذایی</span><br /> <br /> کاچین که در چای سبز یافت می شود باکتری عامل مسمومیت غذایی را از بین می برد. همچنین سمومی را که این باکتری ایجاد می کند را دفع می کند.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">16 چای سبز و قند خون</span><br /> <br /> قند خون با افزایش سن بالا می رود، اما پلی فینول و پلی ساکاریدهای موجود در چای سبز سطح قند خون را پایین نگه می دارد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 17 چای سبز و سیستم ایمنی بدن</span><br /> <br /> پلی فینول ها و فلاونوئیدهای موجود در چای سبز سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. سلامت خود را با مبارزی علیه بیماری ها تقویت کنید.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 18 چای سبز و آنفولانزا و سرماخوردگی</span><br /> <br /> چای سبز از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا جلوگیری می کند. ویتامین سی موجود در چای سبز به درمان سرماخوردگی معمولی و آنفولانزا کمک می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 19 چای سبز و آسم</span><br /> <br /> تئوفیلین موجود در چای سبز عضلاتی را که از نایژه حمایت می کند را آرامش می بخشد، تنگی نفس را کاهش می دهد.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 20 چای سبز و عفونت گوش</span><br /> <br /> چای سبز به درمان عفونت گوش کمک می کند. یک گوش پاک کن را به چای سبز آغشته کرده و گوش خود را با آن تمیز کنید.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">21 چای سبز و تبخال</span><br /> <br /> چای سبز در درمان تبخال موثر است. چای سبز را در محل تبخال کمپرس کنید.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 22 چای سبز و پوسیدگی دندان</span><br /> <br /> چای سبز باکتری ها و ویروسهای که موجب بیماری ها دندان می شوند را از بین می برد. همچنین رشد باکتری هایی که موجب بوی بد دهان می شود را کند می کند.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 23 چای سبز و استرس</span><br /> <br /> ال- تئین که نوعی آمینو اسید موجود در چای سبز است به کاهش اضطراب کمک می کند.<br /> <br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;">24 چای سبز و آلرژی ها</span><br /> <br /> ایی جی سی جی موجود در چای سبز آلرژی ها را کاهش می دهد. بنابراین اگر آلرژی دارید، واقعاً نوشیدن چای را جدی بگیرید.<br /> <span style="color: rgb(128, 0, 0); font-weight: bold;"><br /> 25 چای سبز و ایدز</span><br /> <br /> دانشمندان ژاپنی ماده ای کشف کرده اند که ای جی سی جی موجود در چای سبز از مهار سلول های ایمنی بدن توسط اچ آی وی جلوگیری می کنند. این یعنی که چای سبز از رشد ویروس ایدز جلوگیری می کند.</p> </div> <div class="clr" style="margin: 0px; padding: 0px; direction: rtl; clear: both; height: 0px; line-height: 0; float: none; border: none;"> </div> <div class="clr" style="margin: 0px; padding: 0px; direction: rtl; clear: both; height: 0px; line-height: 0; float: none; border: none;"> </div> </div> <div style="direction: rtl; text-align: justify;"> </div>