خواص کیله را بهتر بشناسید

<p style="text-align: justify;">مطالعات نشان می دهد اسید آمینه تریپتوفان کیله در پیشگیری از بروز سرطان بسیار مؤثر است.<br /> دکتر یعقوب قنواتی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: اسید آمینه تریپتوفان موجود در کیله، ضمن کاهش افسردگی و بهبود خلق و خو در کاهش سطح استرس و بروز بیماریهایی مثل سرطان بسیار مؤثر است.<br /> این متخصص خاطرنشان کرد: به گفته محققان، مطالعات جدید نشان داد احتمال ابتلا به سرطان گرده تا حد زیادی با مصرف مکرر سبزیجات و میوه‌ها به ویژه کیله کاهش می‌یابد.<br /> قنواتی یاد آور شد: زنانی که 6 - 4 بار در هفته، کیله می‌خورند تا 50 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری مذکور قرار می‌گیرند.<br /> وی اظهار داشت: منیزیم و اسید فولیک کیله موجب رشد بافتهای بدن، توازن املاح و مایعات و تقویت ماهیچه‌های قلب می‌شوند.<br /> این متخصص رژیم درمانی تصریح کرد: همچنین این میوه سرشار از مواد نشاسته و قندی است که موجب آرامش می‌شود و توصیه شده زنان باردار و بیماران در دوره نقاهت، هفته‌ای 6 کیله مصرف کنند.</p>